Unul dintre cele mai nocive obiceiuri pentru sănătatea organismului nostru, în special pentru ficat este consumul excesiv de alcool. Cu toate acestea, mai există un aliment pe care obișnuim să îl consumăm zilnic și care afectează la fel de tare ca și consumul de alcool
Ultimele studii în domeniu au arătat că zahărul afectează, în aceeași măsură ca și alcoolul, funcționarea corectă a ficatului.
CITESTE SI >>>
Uita-te bine la buricul tau! Forma lui iti spune de ce boli suferi
S-a dus la doctor ca avea respiratia urat mirositoare! Cauza era insa o GRAVA PROBLEMA DE SANATATE
Se numește boala ficatului gras non-alcoolic și poate duce la ciroza si la diabet de tip 2.
Apariția acestei boli necruțătoare este favorizată de consumul de zahar. Un studiu recent a arătat că, desi participantii care au consumat mult zahar zilnic nu s-au ingrasat decat extrem de puțin ficatul lor a acumulat cu 27% mai multa grasime.
Ficatul cantareste e la fel de important pentru organism ca inima si plamanii, de aceea este extrem de important să-l menținem sănătos.
Medicii recomandă înlocuirea zahărului cu îndulcitorii naturali: miere, sirop de artar, sirop de stevie sau melasa
