Mulți oameni se simt epuizati și fără energie dimineața, chiar si dupa ce s-au trezit. Oboseala poate fi cauzata de multe lucruri, dar principalii vinovati sunt toxinele care s-au acumulat în organism cu timpul.
Pe langa oboseala, toxinele daunatoare pot provoca, de asemenea, constipație, respirația urât mirositoare, creștere în greutate, etc. Deci, este absolut necesar să eliminam toxinele, astfel incat corpul sa poata funcționa în mod corespunzător.
CITESTE SI >>>
Toata lumea mananca asa ceva, fara sa stie ca poate provoca 4 tipuri de cancer
Un cunoscut terapeut: „Nu exista decat o boala: SANGELE STRICAT!” Cum sa prevenim aparitia sa
Aceasta combinatie puternica s-a dovedit a fi soluția perfectă, nu numai pentru eliminarea toxinelor, ci pentru stimularea sistemului imunitar. Te vei simți mult mai bine si vei fi plin de energie după ce bei acest amestec! Vorbim despre două ingrediente extrem de sanatoase – lamaie si ulei de masline.
DE CE ESTE ACEASTA COMBINAȚIE atat de puternica?
Ei bine, lămâile sunt bogate in vitamina C, potasiu, vitamina B6, vitamina A, niacina, tiamina, riboflavina, vitamina E, acid folic, cupru, calciu, fier, acid pantotenic, zinc, fosfor, magneziu si proteine. Acești nutrienți fac din lămâie unul dintre cele mai sanatoase alimente din lume. Beneficiile pentru sănătate ale lămâii sunt infinite.
Pe de altă parte, uleiul de măsline este o mare sursă de vitamine, minerale (potasiu, fier, magneziu și calciu), antioxidanți și acizi grași (grăsimi sănătoase!). Uleiul de măsline stimulează sistemul imunitar, reduce riscul de a avea un atac de cord si accident vascular cerebral, scade colesterolul „rau”, elimina toxinele din organism.
Deci, este lesne de inteles de ce este folosita această combinație împotriva multor boli și afecțiuni. Unele dintre acestea sunt:
1.Constipatia
Este important sa-ti golesti intestinele cel puțin o dată pe zi, altfel permiti toxinelor sa fie absorbitw din nou în sânge și sa provoace neajunsuri organismului. Aceste două ingrediente contin antioxidanti care stimuleaza metabolismul, elimina toxinele si purifica sangele. Consuma o lingura din acest amestec dimineata pe stomacul gol, si veti elimina toxinele din intestin.
2. Probleme cardiovasculare
Uleiul de masline protejeaza inima de multe boli. Odata combinat cu lamaia, uleiul de masline are mult mai multe beneficii asupra inimii tale. Deci, acest ameestec este recomandat inspecial celor cu probleme cardiovasculare.
3. Probleme reumatice
Lamaia si uleiul de masline baute pe stomacul gol pot ajuta la reducerea durerilor articulare. Atat lămâia cat și uleiul de măsline au proprietăți anti-inflamatorii, care ajuta la relaxarea vaselor de sânge.
4. Calculii biliari
Poti scapa de calculi biliari daca bei această combinație pe stomacul gol, cu cel puțin o oră înainte de micul dejun. Aceasta rutina de dimineață are efecte magicee asupra ficatului, vezicii biliare si rinichilor.
