Multe persoane care doresc sa mai scape de greutatea corporala excesiva apeleaza la tot felul de tratamente scumpe, care intr-un final se dovedesc a fi ineficiente. O cura de slabire eficienta presupune insa si un consult de specialitate.
Insa inainte de a apela la un medic nutritionist, puteti sa incercati acasa cu niste ingrediente care se pot procura foarte usor sa va preparati o bautura care ar putea sa va ajute sa luptati cu kilogramele in plus.
Aveti nevoie de 1 lingura de otet de cidru de mere, praf de ardei iute si o lamaie. Bautura care topeste kilogramele in plus se prepara extrem de usor.
Astfel, pentru a putea savura bautura miraculoasa care ne ajuta sa slabim vom marunti coaja de lamaie si vom turna peste ea aproximativ 250 mililitri de apa fierbinte. Lasam coaja la muiat timp de 10 minte, apoi adaugam zeama de lamaie, otetul din cidru de mere si ardeiul maruntit. Agitam bine bautura pentru a o omogeniza.
Amestecul se consuma inainte de fiecare masa.
–––––––
CITESTE SI >>>
Siropul minune care elimina grasimea din corp si reduce colesterolul
Cum sa ai un abdomen plat? Exercitii simple care te scapa de colacei
–––––––-
Efectele miraculoase ale bauturii care te ajuta sa slabesti
Ingredientele din aceasta bautura aduc fiecare beneficii asupra organismului si ajuta metabolismul. Astfel, ardeiul are rolul de a stimula digestia si de a ajuta la arderea grasimilor. Capsaicina, substanta principala din componenta ardeiului iute este benefica pentru sistemul nostru nervos si stimuleaza arderea caloriilor prin incalzirea corpului.
Totodata, lamaia ajuta la stoparea acumularii de grasime in organism, iar coaja de lamaie este cunoscuta pentru ca ajuta la arderea depozitelor de grasime.
Tot responsabil cu arderea accelerata a grasimilor este si otetul din cidru de mere, care consumat constant si moderat poate sa ajute la scaderea in greutate.
Consumul acestei bauturi va poate ajuta sa slabiti, dar ea ar trebui combinata cu o alimentatie sanatoasa, fara excese.
