Toti am crezut ca a sta pe wc asa cum o faceam pana acum este un lucru cat se poate de normal si nimic nu poate contrazice acest lucru. Noi studii arata ca ne facem nevoiel gresit stand in pozitia sezand. De ce?
Cu toti am fost acolo…frustrati, constipati sau in alte conditii! Ei, iata ca pozitia in care incercam sa scapam de…poveri este gresita
Ei bine, ca sa n-o mai lungim, studiile arata ca pozitia pe care o adoptam cand ne asezam pe toaletacam blocheaza niste chestii pe acolo, asa cum se arata si in poza alaturata.
Oamenii de stiinta de la Clinica Pelvic Floor din cadrul Universitatii Stanford spun ca pozitia in care tinem genunchii flexati si efectuam un unghi de 45 de grade intre picioare si trunchi este cea mai buna pozitie atunci cand stam pe buda.
––––––
CITESTE SI >>>
Cum scapam peste noapte de PUNCTELE NEGRE de pe fata
Ce sa mananci ca sa slabesti, in functie de forma corpului tau
Mituri despre SEX in care credeai orbeste! UITE de ce sunt FALSE
––––––
Data viitoare cand te duci la baie, ia-ti cu tine si un scaunel ca cel din imagine 😉
