Răcelile nu sunt niciodată binevenite și, nu de multe ori, ne strică planurile pentru că aduc cu ele simptome neplăcute. Astfel, o îngrijire medicală corespunzătoare este întotdeauna recomandată. Același lucru este valabil și în cazul gripei.
Atunci când ne ia răceala, apar o serie de simptome, pe cât de trecătoare, pe atât de sâcâitoare: durere în gât, nas înfundat, secreții nazale și tuse persistentă. Tusea poate fi de multe ori de nesuportat și este chiar mai rea în cazul fumătorilor.
Dacă vă confruntați cu tuse puternică, productivă, există o soluție foarte simplă pentru a scăpa de ea. Aveți nevoie doar de câteva ingrediente ușor de procurat care pot face această problemă de sănătate să dispară într-o zingură zi.
Remediul de mai jos este unul folosit de ani de zile, dar despre care puțini știu încă. Iată cum să pregătește băutura care vă va ușura tusea enervantă care poate apărea oricând.
Rețetă de sirop de tuse făcut în casă
1/4 cană de ghimbir rădăcină rasă (în stare proaspătă sau uscată)
1/4 cană flori de Nalba mare
1/4 cană de flori de mușețel
1/4 cană de suc de lamaie (zeama de la aproximativ 2 lamâi stoarse bine)
1 lingură scorțișoară
1/4 de borcan mic de miere de albine
250 ml de apă filtrată
Mod de preparare:
Luați o cratiță de dimensiuni medii și turnați apa în ea. Adaugați ghimbirul ras, florile de nalba și mușețelul ierburi și fierbeți-le bine. Reduceți focul, când amestecul a fiert, apoi strecurați-l bine, să rămână doar lichidul.
Când lichidul s-a mai răcit, adăugați zeama de lămâie și mierea de albine. Amestecați toată compoziția, apoi turnați-o într-un recipient închis ermetic. Păstrați siropul la frigider și consumați câte o lingură de 3 ori pe zi, la nevoie.
Acest sirop se recomandă și copiilor, însă ar trebui să consume una, maximum două linguri pe zi.
Sfat: Pentru a vindeca tusea uscată, adăugați la fiert o linguriță de frunze de menta uscate.
